准备/Preparation:
-3天前喝结石克星,每天两包。
-轻食,不吃煎炸和罐头食品。
-排毒当天,晚上6点过后,停止固体食物。如果觉得饥饿,可以豆奶、果汁、燕麦片和稀粥补充。
-Light diet, avoid all deep fried and canned food.
-Stop all solid food after 6pm. If hungry, you may take soymilk, juices, oatmilk and porridge.
温馨提醒:
建议每1个月进行一次的排毒,连续4次。
如果已经排过了,建议每半年、一年排一次。
肠胃较弱者可喝文冬姜酵素改善
便秘者可提早3天,每天早餐后、午餐后各喝1包结石克星改善。
肝胆结石患者可提者早5天,每天早餐后,午餐后各喝一包结石克星以软化结石与毒素。同时也建议服用2汤匙文冬姜酵素,早餐前服用。